Jeg har kjøpt kostplan 1 til Thor Foseid og i dag er første dag. Her er det lchf og lavkalori. Du finner informasjon på Facebook-gruppen Spør Thor.
Halvveis i første dag går det utmerket. Jeg er veldig glad for at lchf er kjent fra før. Ettersom jeg har spist altfor mye kh i det siste har kroppen abstinenser. Heldigvis vet jeg at det snart blir bedre.
Innskjerpingen i går ga en vektreduksjon på 400 gram. Håper dette fortsetter å gå veien. I morgen er det faste på morgenen og første måltid er lunsj. Spennende å se hvordan kroppen reagerer.