Er det bratt? Går det trått oppover? Fort nedover? Eller bare rett frem? Husk at verden er fylt med kjærlighet.
Noen dager og perioder oppleves verden brattere enn andre ganger. Enten verden er jevn eller verden det er vanskelig, så er det alltid noen som elsker deg.
Det er alltid kjærlighet. Til deg. I deg.
Vanskelig å se?
Lukk øynene.
Trekk pusten…..dypt
Put ut. Rolig og kontrollert.
Gjenta noen ganger og kjenn roen bre seg i deg
Åpne øynene og se verden, ta den inn, kjenn energien, fargene, luktene og lydene. Det er kjærlighet i alt. Du må bare åpne for å se det. Ta det i mot.
Fortsatt vanskelig? Finn en rose, en blomst, en vakker hage. Se. Virkelig se og fortell meg at naturens skjønnhet ikke er kjærlighet!
Nyt sommeren